La fibromyalgie et l'ostéopathie (Fibrosite, polyenthésopathie ou syndrome polyalgique idiopathique diffus)

Généralités :

La fibromyalgie (syndrome polyalgique idiopathique diffus) est une affection douloureuse touchant l'appareil musculo-squelettique. Cette maladie présente une hypersensibilité à la douleur. Mais les recherches ne permettent pas encore d'affirmer si l'hypersensibilité est une cause ou une conséquence. Dans la majorité des cas, on retrouve un traumatisme violent (accident) ou un choc émotionnel important avant l'apparition des premiers symptômes. Elle concernerait 6 à 20% des motifs de consultation en rhumatologie et toucherait principalement la gente féminine.

Les principaux symptômes :

• Des douleurs diffuses des muscles et des tendons de la colonne vertébrale
• Une fatigue importante
• Un trouble du sommeil

La fibromyalgie se définie surtout par de la douleur :

• base du crâne
• région cervicale
• entre les omoplates
• les épaules
• région lombaire (bas du dos)
• les hanches
• les coudes et les genoux

Elle peut également présenter certains signes associées, comme des maux de tête, des sensations de jambes sans repos, un syndrome de l'intestin irritable, des acouphènes ou encore une intolérance aux températures hautes ou basses.

La fibromyalgie et l'ostéopathie :

La prise en charge de la fibromyalgie est une prise en charge pluridisciplinaire. Et l'ostéopathie joue une rôle important dans l'amélioration de certains symptômes. Ses techniques thérapeutiques et sa prise en charge globale permettent de diminuer vos tensions musculaires, de récupérer un maximum de mobilité et d'améliorer votre résistance à la douleur.

Conseils :

• Etirements doux
• Exercices dans une piscine chauffées (détend les muscles, sécrétion de sérotonine)
• Limiter l'accumulation de stress (le stress diminue votre seuil de tolérance à la douleur) : Yoga, méditation...
• Une carence nutritionnelle (malnutrition) pourrait accentuer les douleurs. N'hésitez pas à en parler à votre médecin afin d'effectuer un bilan biologique.
• Hygiène de vie (qualité alimentaire, toxines...)
• L'ostéopathie (relâchement des tensions musculaires accumulées)