Douleurs du cou

Cervicalgies

Généralités :

Les cervicalgies sont des douleurs situées au niveau du cou. Les douleurs cervicales peiuvent projeter jusque dans les épaules ou le dos.

Dans 95% des cas, les cervicalgies ont une origine fonctionnelle (absence de lésion anatomique visible). Elles sont alors nommées cervicalgies communes.

Causes mécaniques :

• Faux mouvement
• Problème de posture : position assise prolongée devant un ordinateur, travaux ou posture nécessitant une hyper extension cervicale, oreiller non adapté
• Manque d'eau : des muscles dés-hydratés sont plus raides (enraidissement cervical)
• Un choc émotionnel : augmente la production de toxines dans l'organisme (enraidissement cervical)

Traitement et ostéopathie :

L'ostéopathe traite essentiellement les dysfonctions mécaniques. Il permet de réduire les tensions accumulées et les douleurs associées. De part sa prise en charge globale (crâne, épaule, thorax, cervicales, étude de la posture...) il réduira les facteurs de risque, et limitera ainsi les risque de rechute.

Conseils :

• Avoir une bonne hydratation
• Faire des pauses régulières dans son travail pour limiter l'enraidissement
• Attention à sa posture : limiter les positions en hyper extension cervicale prolongée

Elles peuvent également être à l'origine de pathologies mécaniques ou de projection de douleurs dans le crâne et la face.

• Névralgie d'Arnold
• Céphalées de tension
• Vertiges (cervicogènes)
• Douleur d'oreille (otalgie)
• Douleur de la mâchoire
• Sciatique du bras (NCB)